"ДАЖЕ ИИСУС не всем нравился, что уж говорить обо мне."

Речь сегодня пойдет о личности неординарном, прямолинейном, чрезмерно открытым и о двухкратном победителе Лиги Чемпионов - Жозе Мариу душ Сантуш Моуриньо Фелиш.

Многие называют  его эгоистом, лицемером, вруном и другими нежными словами, ну допустим так оно и есть, что с этого? Не важен ли конечный результат? Где где, но в результатх он приуспел: Дважды чемпион Португалии(Sagres), дважды чемпион Англии(АПЛ), чемпион Испании(Ла лига), чемпион Италии (серия А) и дважды чемион Лиги чемпионов (с разными командами)

Эксцентричный португалец пришел в футбол в юном возрасте - мальчик по стопам отца хотел стать футболистом. Но судьба не благоволила ему, проехавшись по пол Португалии, и шатаясь в арендах у разных клубов, мальчик  понял что играть в футбол профессионально - не его. Он хотел не столько играть в футбол, сколько хотел руководить ей. После карьеры футболиста, отец Феликс Моуриньо  стал тренером местной команды и брал сына с собой на тренировки. С каждым годом он удивлял отца, а он к слову сравнивал сына с гроссмейстром Хосе Капабланкой. Отец будущей звезды хотел чтобы сын занялся чем то серьезным, уж нестабильными казались тогда околофутбольные профессии. Родители решили отдать сына в бизнес-школу, не удивительно что юный Жозе ушел в первый же день пребывания в этом заведении, объяснив тем что он не готов одевать  каждый день галстук и рубашку. Позже его ждал успех в факультете "спортивных наук" Лиссабонского университета. Окончив, он столкнулся с безработицей, у него были трудные времена в Спортинге, Руш Аливейруше, в связи с тем что он был совсем юным, и часто работал ассистентом или переводчиком. Можно много писать о его карьерной лестнице, но переломным моментом для него стало сотрудничество, а точнее должность ассистента-переводчика самого Бобби Робсона, а после и у Луи Ван Галя.

В миллениуме он возглавил скромную "Лейрию" и занял 5 место в португальском чемпионате. Сразу после этого его позвали в "Порту", где все мы знаем что он добился ошеломительного результата. Дальнейшая хронология: Челси (2004-2007), Интер (2007-2010), Реал Мадрид (2010-2013), Челси (2013-).

Его еще одним достоинством помимо тренерского таланта, это - ум. Умение находить применения против акул  Англии(Манчестер Юнайтед, Арсенал, Ливерпуль, Манчестер сити), своевременно выпускать нужных игроков в нужные позиции, делать упор на атаку посредством опорника которого он переведет в позицию плеймейкера - да, это Жозе. Это "зе Спейшл уан".

Причину успеха он видит в одном - в своей семье. Прочитав немало статей  я часто находил один абзац о жене и детях. Моуриньо, посвятивший себя футболу, описывает свою семью как центр его храма и жизни. Он был выбран человеком года 2005 года и был описан как человек "семьи и работы".

На счет давления на его команду. Все мы знаем что Моуриньо лукавит и принижает заслуги своей команды на пресс-конференциях, и берет в случае фиаско всю вину на себя. Удобная тактика, не правда ли? Англия соскучилась по своему блудному сыну, и видно что сам Моуриньо соскучился по туманному альбиону, только вот роли уже не те тут: Прошлогодний чемпион Манчестер Юнайтед позади топ-4, Арсенал еще сыроват (сколько же можно мариноваться уже?), Тоттенхем не соперник к титулу, остается только Сити с Манчестера. Но что то подсказывает мне что хитрый Моуриньо припрятал пару-тройку козырей, тот же тренер Манчестер сити Мануэль Пеллегрини никогда не выигрывал у Жозе ни разу, ни в Англии, ни в Испании.

Нынешний титул ставлю на команду Моуриньо, уж больно сильна его команда с его картами, пушками и блэк-джеком, ой. мысли вслух. Сам я до мозга костей фанат "красных дьяволов", но адекватности ради признаю всю мощь команды Жозе.

В начале сентября прошлого года я собрала все свою волю и решила ходить на занятия спортивными бальными танцами. Почему? Все просто - не реализованная мечта детства. Тогда мне очень нравилось наблюдать за движениями пар в танце. Как они грациозно и плавно кружились. У меня возникало чувство, что партнеры никого не видят и не замечают, во время танца существуют только они и больше никто. Бальные танцы это особый мир, со своими правилами и ценностями. Что же для меня бальные танцы? Прежде всего самовыражение, грация, стиль, красота, упорство, любовь, страсть, ревность, энергия, движение, жизнь...

Прежде чем рассказать о своем опыте, я хотела бы кратко ввести моих читателей, если таковые существуют, в курс дела и объяснить что, собственно, из себя представляют спортивные бальные танцы для меня.

Коротко о спортивных бальных танцах

Спортивные бальные танцы во всем мире делятся на две программы: европейская и латиноамериканская. Каждый танец отличается своим темпом, техникой.

К европейской программе относятся медленный вальс, венский вальс, медленный фокстрот, квикстеп (или как его еще называют быстрый фокстрот) и танго.

Чтобы не загружать словами, добавлю видео по европейской программе, которое мне понравилось.

К латиноамериканской программе относятся самба, румба, джайв, ча-ча-ча, пасодобль.

Каждый танец имеет свой неповторимый характер и стиль. Если танцы европейской программы выглядят более классическими, то при исполнении ча-ча-ча, румбы и пасодобля тебя захлестывает волна эмоций, присущих латинамериканцам. Если кто-то хочет убедиться в этом, в сети можно найти несметное количество видео с соревнований различного уровня.  Пару слов о танцах.

Ча-ча-ча. Когда тренер объяснял чем отличается ча-ча-ча от других танцев, он упомянул о том, что это как бы "нервный" танец. Все должно быть предельно четко, танец исполняется в быстром темпе. Кстати, кто не знает легендарный Брюс Ли в юности занимался ча-ча-ча и даже выиграл чемпионат по этому виду бального танца в Гонконге. Возможно, благодаря именно тому, что он занимался ими дальше ему было проще изучать боевые искусства.

Пасодобль является испанским танцем, показывающем бой быков, иными словами корриду. При его исполнении партнер играет роль тореро, а партнерша - его плащ или мулету, иногда тореро или самого быка, поверженного последним ударом тореро. В видео ниже я думаю как раз показан последний вариант.

Румба является самым медленным в латиноамериканской программе. Самый нежный и трогательный с глубоким эмоциональным содержанием. В этом можно убедиться, посмотрев видео ниже под песню Элвиса Пресли "You were always on my mind" в обработке. Думаю, лучшего исполнения румбы под эту песню не будет никогда.

Теперь же поделюсь своими замечаниями или заметками от занятий.

Первый месяц занятий

О, да! По моим воспоминаниям, первый месяц для был самым тяжелым. Не в плане физических нагрузок, а в плане твоей психологического настроя до победного конца заниматься танцами, пока не увидишь результат. В начале мы выполняли специальные упражнения для развития мышц. Часто была мысль, что это просто невозможно! Повернуть бедро так, чтобы оно было за другим, при этом сохранить равновесие и держать прямой другую ногу. Шаг за шагом, тренировка за тренировкой, одна истоптанная пара чешек за другой и ты видишь результат, хоть и не большой. И тут понимаешь, что это только кажется что все легко. Самая тяжелая работа - это работа над собой.

Режим тренировок

В школе танцевально-спортивного мастерства "Домимнанта", где я и занимаюсь, тренировки для старшей и средней групп проводятся во вторник, четверг и субботу с 19:00 до 21:00. Часто мне кажется, что даже этих двух часов не хватает. Поверьте, они пролетают как 15 минут. Не успела потанцевать нормально, освоить композицию, а уже пора уходить.

В первые месяцы мне временами удавалось приходить на дополнительные занятия по понедельникам, и я занималась с младшей группой - детьми от 3 до 7 лет. У них можно было научиться многому. Они, не задумываясь, выполняют все, что им говорит тренер, и чаще у них получается намного лучше, чем у взрослых. А мы же начинаем думать как лучше делать то или иное движение. Вот в этом одна из проблем взрослых людей. Надо сначала делать, а потом анализировать то, что получается и "выкидывать" лишнее.

Музыка

Каждая тренировка отличается не только техникой, но и музыкальным сопровождением. Никогда еще не было занятий, где бы играли одни и те же песни. Большое количество обработанных версий старых и современных песен. Необычно слышать версии песен групп Nirvana, Fall Out Boys или OneRepublic. Чаще проигрываются песни Рианны, Бейонсе или Шакиры в латиноамериканской программе, в европейской программе королевой вальса я считаю Уитни Хьюстон. А так, присутствует полная демократия в выборе музыки: в основном песни зарубежных исполнителей, временами звучат обработки артистов российской и казахстанской эстрады.

Тренер

Всем своим знакомым, которые начинают интересоваться моими занятиями, я не могу не рассказать о моем тренере. По моему субъективному мнению, он - самый лучший тренер по бальным танцам в нашем городе, хотя в других клубах я ни разу не была, но в этом даж ене сомневаюсь. У него своя методика работы со своими учениками, наработанная годами преподавания.

Я люблю всё: когда он хвалит, еще когда ругается на нас, когда объясняет то, почему у тебя не получается то или иное движение. Он словами может объяснить необъяснимое и непонятное твоему разуму. Еще он отлично умеет показать тебе то, как в идеале должно выглядеть движение. Когда он показывает, как нужно правильно вальсировать, я забываю обо всем, так как в людом танце ведет партнер. Я не оглядываюсь назад, чтобы посмотреть куда я буду шагать спиной, я не переживаю и не ёрзаю. Я просто ему доверяю. И он ведет. Всё в бальных танцах основывается на доверии партнеров друг к другу.

Ещё он вселяет в меня уверенность в то, что ты достигнешь результатов, но стоит трудиться и пролить не мало пота, чтобы прилично вальсировать или танцевать в ритме самбы.

Поиск партнера

Самой большой проблемой я считаю это найти себе партнера для совместных занятий. В первые месяцы занятий у меня был оптимистичный настой в данном вопросе, хотя девушки, которые ходят на занятия не один год, сказали что это очень трудно. После долгих мытарств и поиска партнера, наш тренер решил попробовать поставить с теми мужчинами, кто уже ходит на занятия.

На занятия бальными танцами из взрослых-непрофессионалов ходят только две мужчин: мой партнер преклонного возраста, так что станцевать ча-ча-ча или пасодобль с ним составляет большую проблему. После этих слов все начнут думать "Какая же вы стерва! Не даете возможность людям и ёрничаете над ними". В свое оправдание могу сказать, что как у большинства людей, кто занимается бальными танцами, у меня есть непреодолимое желание достигнуть большой цели, научиться правильно танцевать бальные танцы с ритмом и техникой, и я к этому стремлюсь малыми шажочками. Но когда тренировка за тренировкой уходит на то, чтобы человеку показать одно и то же движение, я думаю "Сегодня для меня наступил день сурка". Танец - это движение вперед, а не зацикливание на месте.

Поэтому, отчасти причина написания этого поста кроется в том что я все же не теряю надежду найти партнера для занятий танцами. Как говорил Гендальф Серый "Надежда всегда есть!". Надеюсь yvision.kz сыграет немаловажную роль в достижении моей цели и если кто-нибудь из Петропавловска откликнется и на мою просьбу, буду несказанно рада в следующем году ходить тренироваться с таким же ценителем бальных танцев как и я. Обещаю хорошую компанию на тренировках, временами, вне занятий, могу брать на встречи местного Книжного Клуба.

Плюсы от занятий бальными танцами

Если говорить о том, что вам дадут в итоге бальные танцы, можно перечислять бесконечно долго. Вот что я отметила для себя:

• улучшение физического здоровья: теперь я знаю и чувствую все свои шейные позвонки и лопатки, лучше хожу в обуви на каблуках и слежу за осанкой;
• если в повседневной жизни возникают какие-то проблемы, то после КАЖДОЙ тренировки у меня находятся силы решить их без тени сомнения в правильности найденного решения;
• бальные танцы воспитывают в тебе стойкость, уверенность в действиях и наглость. Да, наглость я не отношу к отрицательным качествам. В современном мире без нее никуда. Если сказать кратко, бальные танцы меняют тебя до неузнаваемости. Главное - решиться, нужны ли они тебе перемены в жизни и если да, то не раздумывая начать ходить на тренировки;
• Главное преимущество бальных танцев перед занятиями фитнесом или занятиями в спорт зале - на тренировках ты убиваешь не одного зайца: во-первых, занятия проходят нагрузкой на все части тела, даже на пресловутые шейные позвонки, с занятий ты выходишь как после пробежки дистанции в 10 км. Во-вторых, бальные танцы это красота. Красота тела, души и мысли. И все эти три составляющие меняются только в лучшую сторону. Ты понимаешь, что это вообще такое - грация, пластика, понимаешь из чего состоишь ты и какова твоя цена. В-третьих, это тренер. Его помощь неоценима. Тренер тренеру рознь. Я даже сказала бы что по своим умениям и знаниям и технике преподавания тренер бальных танцев на голову выше тренера в фитнес-зале.

Минусы от занятий бальными танцами

Да, есть и такое:

• я постоянно начинаю прислушиваться к любой музыке и определять к какому танцу она бы подошла;
• не могу не слушать песни, под которые мы занимаемся на тренировках. Это уже стало каким то рефлексом, по дороге на работу, на обед или возвращение после работы или тренировки слушать песни в ритме вальса или танго, хотя до этого я не была сторонником прослушивания музыки в процессе передвижения по городу.;
• и даже ночью, когда вроде как и спать легла, чувствую что даже лежа начинаю тянуть шею как в венском вальсе;
• если по каким то причинам не получается попасть на тренировку, начинается самая натуральная ломка: начинаю зудеть всем окружающим о том, что не удалось пойти на занятие, начинаю вспоминать композиции в гостях или разговаривая с кем-то, придя домой поздно, начинаю отрабатывать трненировку дома;
• на остановке или светофоре, если приходится ждать зеленого сигнала, я не могу стоять просто так. Начинаю с того, что вспоминаю определенную композицию и пытаюсь повторить последовательность шагов. Возможно, для окружающих это кажется странным. Я стараюсь по использовать по максимуму свободное время и даже такие короткие промежутки времени.
• часто бывает и такое, что придя с тренировки, продолжаю ее дома. Соседи негодуют, кошка Алиса уже привыкла к такому ритму и уже не возмущается. Иногда даже она идет в ход в процессе домашней репетиции. Дома все происходит приблизительно как на картинке ниже.

Вообщем, танцы - это диагноз и неизлечимая болезнь.

Отчетный концерт

Ровно через месяц, 27 апреля, состоится отчетный концерт нашей школы. Буду ли я принимать участие в отчетном концерте пока спорный вопрос. Если получится принять участие, постараюсь показать все, чему научилась за такой короткий срок в 8 месяцев. На этом пока все. Пошла танцевать.

P.S. Главная мораль поста - если вы чувствуете, что стоите на месте, потерялись толпе и будничных днях, похожих друг на друга, вспомните мечту детства, решитесь воплотить ее и на свете счастливее вас человека не будет.

Перед стартом первой гонки в сезоне четырехкратный чемпион мира Хорхе Лоренцо дал небольшое интервью, рассказав о себе, о своих планах на сезон и о сотрудничестве с Евразийским Банком.

Каждый раз посещая бассейн, я невольно становлюсь свидетелем того, как люди учатся «летать». Поражаясь винтам и оборотам с вышки, которые совершают наши юные прыгуны без страха в глазах, я замираю на мгновение. Однако недавно я задалась вопросом – почему  прыгуны не надевают шапочки, ведь когда-то сказанные мне слова тренера надолго вписались мне в голову – «Форма есть форма, и не важно, лысый ты или нет, шапочку надевать должны все без исключения».  Ответ на мой вопрос найти было не так-то просто.

Итак, для начала разберемся, для чего нужна шапочка в бассейне? Во-первых, волосы, находящиеся под шапочкой меньше подвержены контакту с водой, которая в большинстве наших бассейнов хлорированная. Во-вторых, волосы  не лезут в глаза, тем самым не отвлекая пловца. Выпавшие волосы засоряют фильтры очистки бассейна и вызывают отвращение у других пловцов, а шапочка поможет этого избежать. В-третьих, правильно одетая шапочка предохраняет уши от попадания в них воды. В-четвертых, вода, обладающая большой теплоемкостью и сравнительно низкой температурой, непрерывно отбирает тепло у нашего тела и в первую очередь тепло уходит через голову. Шапочка же помогает поддерживать определенную температуру тела. В-пятых, шапочка дает определенное преимущество во время соревнований, так как помогает снизить сопротивление, которое создают уши и волосы. При отсутствии сопротивления пловец может скользить дальше по прямой и глубже во время стартов и разворотов.

Порывшись на отечественных сайтах и в книжных источниках, я не нашла ответа на мой вопрос и только обратившись к иностранным поисковикам, удалось обнаружить лишь то, что во время прыжков в воду нет необходимости в снижении сопротивления воды, так как это не соревнование на скорость – здесь совсем другие параметры оценки. Да и чаще всего тренируются прыгуны в отдельных бассейнах.

Синхронисты тоже представляют особый интерес, ведь они тренируются в шапочках, а выступают без них. Когда я искала информацию о прыгунах, то наткнулась на секрет синхронистов, который «выдали» иностранцы.  Во время показательных соревнований мы видим, что их волосы собраны в пучок, который не распадается ни в воде, ни на «суше». Секрет этот очень простой: желатин смешивается с водой и растапливается на водяной бане. Этот состав наносится на волосы, и пока они влажные, им придают форму. Желатин засыхает и создает эффект «заморозки». Смывается этот «секрет» обильным количеством горячей воды в течение получаса. Несмотря на то, что  при таком смывании выпадает много волос, желатин делает волосы гладкими и блестящими и, что немало важно, помогает защитить волосы от вредного воздействия хлора.

Синхронистам, в отличие от других пловцов, запрещено выступать в слишком откровенных купальниках, однако и этого достаточно, чтобы синхронное плавание выглядело одним из самых зрелищных видов спорта.

Резюмируя вышесказанное, можно сказать, что объединяет эти три вида плавания - вода.

Өткенде "Samsung" компаниясының шақыруымен Сочи қаласында өткен ХХІІ қысқы Олимпиадаға барып қайтқаным бар. Көп жазудың не қажеті бар, ертерек жарияланған жазбаларымдағы суреттерді қарап, өткізілу деңгейі мен қала жағдайы жайлы пайым жасауға болады.

Бүгінгі жазбамды Сочи Олимпиадасына әлемнің түкпір-түкпірінен келген жанкүйлерлерге арнағым келім отыр, өзім де солардың арасында болдым. Сочи жанкүйерінің портретін жасап көрейік. Әрине, ең көбі ресейліктер болды.

Жапониядан келген жанкүйерлер:

Мына жігіт Норвегияның тумасы екен, бірақ өзін осы ойындарда Испания құрамасының жанкүйерімін деп таныстырды:

Италия елінен келген апалар:

Тағы бір италиялық:

Литваның жанкүйерлері:

АҚШ-тан келген мына ақсақалдарға журналистер мен қарапайым халық тыным бермеді, сұхбат алды, суретке түсірді:

Құрама Штаттармен көршілес Канада елінің жанкүйерлері:

Швейцариялық жігіттер:

Эстония жанкүйерлеріне ешкімге ұқсамайтындай күйде суретке түсіңдер деп едім, әзілі бар жігіттер екен:

Бұған дейін жарияланған жазбаларым:

Олимпийский Сочи. День первый

48 ЧАСОВ В СОЧИ – МОЙ ОЛИМПИЙСКИЙ ДЕНЬ

Как известно 7 февраля началась Зимняя Олимпиада в Сочи. Я тоже смотрел церемонию открытия, как и большинство наших соотечественников. Также, как и все болел за наших на Олимпиаде, также как и многие радовался третьему месту нашего парня Дениса Тена. Но все-таки меня не покидало чувство некоторого неудовольствия.

Постараюсь объяснить его (неудовольствия) происхождение. На церемонии открытия больше всего внимания, естественно, обращает на себя внимание знаменосец, представляющий ту или иную страну. Я думаю, многие любители спорта знают хорвата Ивицу Костелича или норвежца Акселя Лунд Свиндаля. Эти люди, как и другие знаменосцы, являются как бы спортивной визитной карточкой страны, которую представляют. Именно поэтому на роль знаменосца всегда выбирают человека наиболее известного и принёсшего наибольшую пользу своей стране. И почему-то на роль знаменосца нашей страны был выбран неизвестный на международной арене Ердос Ахмадиев. На мой взгляд, наиболее достойной кандидатурой была бы Хрусталёва Елена. Этот человек, напомню, серебряный призер игр в Ванкувере, трехкратная чемпионка Европы, чемпионка Азии и на Азиатских Играх в Алматы принесла три медали нашей сборной, две из которых были золотыми. Кроме того Хрусталёвой в этом году будет 34 года и крайне маловероятно, что она поедет на следующую Олимпиаду, а Ердосу будет 29 лет и вполне возможно, что мы увидим его и на следующих Играх.

У меня зародились подозрения и я полез в википедию. И вот что интересное я вычитал и насчитал. Итак, статистика (кому не интересно можете сразу опускаться ниже, к выводам):

Всего Казахстан принимал участие в 11-ти Олимпийских Играх. Это: Лиллехамер 94, Атланта 96, Нагано 98, Сидней 00, Солт-Лейк-Сити 02, Афины 04, Турин 06, Пекин 08, Ванкувер 10, Лондон 12 и, наконец, Сочи 14.

За это время сборной Казахстана было завоёвано 59 медалей.

Я не поленился и составил следующую таблицу по участием в Олимпиадах и количеству завоёванных наград по национальностям. Разбил на две категории: титульная нация (т. е. казахи) и не титульная нация (т. е. все остальные). Получилась следующая таблица:

Простым вычислением получаем, что казахи за все Олимпиады получили около 32% наград. Соответственно, все остальные национальности завоевали 68% наград.

Теперь возвращаемся к знаменосцам. Как несложно понять, на 11 Олимпиадах было 11 знаменосцев. Трое из одиннадцати были не казахами. Это 27%.

Можно привести еще такую статистику. На 8 знаменосцев-казахов приходится 19 медалей, то есть в среднем на одного - 2,375 медали. На троих знаменосцев не казахов приходится 40 медалей, то есть на одного - 13,3 медали. Итого разница между казахами и не казахами - в 5,6 раза.

Итак, вывод. Согласно приведённой выше статистике, подавляющее большинство медалей на Олимпийских Играх было завоёвано спортсменами не титульной нации. В то же время, подавляющее большинство знаменосцев - представители титульной нации. То есть, упрощённо говоря, выигрывают в основном не казахи, а с флагом идут казахи.

Может быть мне всё это показалось? У нас ведь нет дискриминации по национальному признаку?! Это просто совпадение? Надеюсь, что так. Очень хотелось бы верить, что Национальный Олимпийский Комитет РК не дискриминирует спортсменов не титульной нации.

V зимняя универсиада среди ВУЗов Казахстана проходит в г.Костанае!!!

Костанайский государственный университет им. А. Байтурсынова совместно с Костанайским Государственным Педагогическим Институтом являются организаторами этого важного и масштабного мероприятия для страны! Со 2 по 10 марта самые сильные, выносливые и упорные студенты со всех ВУЗов нашей страны будут бороться за звание лучших.

Милый совёнок - талисман V Зимней Универсиады

Участие принимают ВУЗы с Актобе, Алматы, Астаны, Караганды, Кокшетау, Кызылорды, Павлодара, Петропавловска, Семей, Тараза, Уральска, Усть-Каменогорска, Шымкента, Костаная и Рудного.

Предлагаю Вашему вниманию красивый и динамичный ролик об Универсиаде

По решению оргкомитета факел Зимней Универсиады зажжен от источника альтернативной энергии, собранного и установленного в нашем университете в связи с подготовкой к предстоящей международной выставке «ЭКСПО-2017».

Предлагаю вам следить за событиями Универсиады вместе со мной:)

Самые свежие спортивные новости читайте в сообществе "Спорт"!

с 1 по 3 марта состоялся приезд делегаций из разных городов Казахстана. Встречали их веселые и заботливые волонтеры.

Как они сами отмечают, отдыхать "на службе" не приходится!

после
Несмотря на усталость с дороги спортсмены выглядели счастливыми)

После расселения спортссмены проходили  мандатную комиссию участников универсиады.

О том, как прошли соревнования в первый день Универсиады читайте в следующем посте!

2 марта прошли соревнования по женскому и мужскому мини-футболу, соревнования по Зимнему президентскому многоборью - стрельба, лыжные гонки, соревнования по пауэрлифтингу среди девушек, а также зимнее Президентское многоборье и зимнее ориентирование.

Предлагаю вам посмотреть фото и  видео с первого дня Универсиады!

Соревнования по женскому мини-футболу

2 марта прошли соревнования по женскому мини футболу. Соревнования открывали гости города – сборная команды КарГУ (Карагандинского государственного университета им.Е.А.Букетова, г.Караганда) и КазНУ (Казахский национальный университет имени аль-Фараби, г. Алматы). Победители определились с первых минут - КарГУ одержал победу со счетом 13:0.

Следующими на поле спортивной битвы вышли представительницы КазНМУ (Казахский национальный медицинский университет имени С. Д. Асфендиярова, г. Алматы), а их соперницами стали девушки из КазНТУ (Казахский национальный технический университет имени К. И. Сатпаева, г.Алматы). Борьба была яркой и динамичной, команды упорно шли к победе, но сильнейшими оказалась команда КазНТУ - 4:1.
Захватывающее зрелище показала команда ЖенПУ (Казахский государственный женский педагогический университет, г.Алматы), которая сыграла с командой из КазАТУ (Казахский агротехнический университет им. С.Сейфуллина , г. Астана), завершив игру со счетом 3:0 в пользу алматинской команды.
Последняя напряженная борьба проходила между Костанайскими командами КГУ (Костанайский государственный университет им.А.Байтурсынова, г.Костанай) и КГПИ (Костанайский государственный педагогический институт, г.Костанай). Женская сборная КГПИ одержала победу со счетом 8:0.

Соревнования по мужскому мини-футболу

В тот же день стартовал групповой этап по мини-футболу, в котором приняли участие 16 команд

По итогом первого игрового дня команда АРГУ(Актюбинск) одержал победу над КазАТК (Алматы) , хотя алматинцы первыми открыли счет.

Во второй игре местный КСТУ сражался с КГМУ (Караганда), но сражения как такового не получилось, карагандинцы устроили разгром костанайцам со счетом 15:0.

В группе № 4 в бескомпромиссной встрече ЮКГУ (Шымкент) победил КазЭУ (Алматы), счет 4:1. Так же в этой группе дебютный матч провела команда КГУ (Костанай) против гостей из Тараза, ТГПИ, счет 5:1. Игра между КГПИ (Костанай) и КазНУ (Алматы) закончилась со счетом 1:5. В заключительной встрече игрового дня ПГУ (Павлодар) уверенно обыграл КГУ (Кызылорда) со счетом 7:0.

Соревнования по Зимнему президентскому многоборью - стрельба

В этот день также состоялся первый день соревнования зимнего президентского многоборья по пневматической стрельбе.

Места распределились следующим образом:
Среди юношей:
* 1 место КГУ имени А.Байтурсынова (342 о.)
* 2 место СКГУ имени М.Козыбаева(304 о.)
* 3 место КазНМУ имени С.Асфендиярова (282 о.)
Среди девушек:
* 1 место КГПИ (364 о.)
* 2 место СКГУ имени М.Козыбаева (348 о.)
* 3 место ПГУ имени С.Торайгырова (306 о.)

Лыжные гонки

Одним из основных видов Универсиады, являются лыжные гонки – самые яркие и зрелищные. Мероприятия по данному виду спорта будут проходить на лыжной базе г.Костаная со 2 по 7 марта.

На фото: Команда участниц Северо-Казахстанского Государственного Университета

В первый день, 2 марта,  был дан старт спринту, классический ход: дистанции у парней – 1,6 км, у девушек – 1,4 км.

На фото: Сабадат Виктор - участник лыжных гонок, призер Президентского зимнего многоборья (КарГУ им.Е.А.Букетова, г.Караганда)

По результатам полуфинала спортсмены из Усть-Каменогорска, Костаная, Кокшетау и Павлодара вышли в финал.

Места распределились следующим образом: у мужчин - 1 место: Борцов Константин, Кокшетауский государственный университет им. Ш. Уалиханова; 2 место – Бондаренко Евгений, Костанайский государственный университет им. А. Байтурсынова; 3 место – Смагин Никита, Павлодарский государственный педагогический институт. У женщин: 1 место – Осипова Татьяна, Костанайский государственный университет им. А. Байтурсынова; 2 место –Стоян Анна, Восточно–Казахстанский государственный университет; Варфаламеева Анна – Костанайский государственный педагогический институт.

На фото: Победительница в спринте, классический ход - Стоян Анна

На фото: Призеры по спринту

Соревнования по пауэрлифтингу среди девушек

В корпусе № 2 Костанайского государственного университета им.Ахмета Байтурсынова прошли соревнования среди девушек по пауэрлифтингу. Весовая категория составляла 47, 52 и 57 кг. Девушки выполняли приседания с грифом на плечах, тягу штанги от пола и жим лежа

Предлагаю вашему вниманию посмотреть, как красиво девушки поднимают штанги!

Қысқы бағдарлау

Шаңғымен бағдарлау спорттық ойыны Қостанай қаласының «Сосновый бор» шипажайында өтті. Бұл спорт түрінен барлығы он екі команда қатысты. 
Бәсекенің алғашқы күні спортшылар спринт сайысында бағын сынады. Ережеге сәйкес жарыс басталуына 15 секунд қалғанда бағдарлаушыға жүріс жолдары көрсетілген арнайы карта берілді.
Шаңғымен бағдарлау спортында жылдамдық және ұшқырлық аздық етеді. Ауа-райының қолайлы болғаны да өте маңызды. Таңертеңгі болған -16 градустық аязға қарамастан қатысушыларымыздың жеңіске деген құлшыныстары жоғалмады
Осылайша сөре сызығын бастаған қатысушыларымыз мәреге сәтті жетті.
Жарыс соңында төрешілердің алдағы ойындарға сәттілік тілеп, қатысушылардан көп үміт күтетіндерін жеткізді.

Президенттік қысқы көп сайыс

Универсиада Президенттік қысқы көп сайыс түрі бойынша плевматикалық қарудан ату жарысынан бастау алды.  Бұл сайысқа еліміздің  10-нан астам жоғарғы оқу орындарынан 84 спортшы қатысты.Бас төреші -Н.С. Титоренко.

Жалпы команда есебі бойынша ерлер арасында А.Байтұрсынов атындағы Қостанай мемлекттік университетінің спортшылары 342 ұпаймен, ал кыздар арасында Қостанай мемлекеттік педогогикалық институтының спортшылары 364 ұпаймен 1 орынға табан тіреді. Көп сайыс жарысы бойынша басқа да түрлері 3 наурыз күні ерлер мен қыздар арасындағы  гимнастика түрінен, 4 нурызғашаңғы жарысы жоспарланған.

О том, как прошел второй день Универсиады и Открытие этого мероприятие во Дворце Спота смотри в следующих постах!

"Моя цель не имеет отношения к тому, что происходит сейчас. Потому что моя самая большая цель – это сбросить "Ливерпуль" с их гребанного трона. Можете так и написать".

Сын всея Британии, человек сумевший стать одним из лучших(если не лучший) тренеров в истории футбола - Сэр Алекс Фергюсон. Свой первый пост на этой блог-платформе я хочу посветить этому прекрасному человеку.

Не удивительно что такой человек как САФ стал иконой тренерской деятельности, еще 1973 году в своем родном городе Глазго, молодой Алекс Фергюсон выступал на забастовках из-за неуплаты заработной платы. Тогдашний Джон Маккензи(коллега по цеху) после ошеломительного успеха САФ-а на тренерском поприще не удивился, ссылаясь на то что шотландец уже тогда имел в себе качества лидера, когда повел за собой бастующих.

Чем он запомнился большинству? Жевательной резинкой? Очками и седыми волосами? Ответ лежит  в характере САФ-а. Трудяга с малых лет который любит пунктуальность, аккуратность и имеет несгибаемый характер... Оттуда у команды прозвище "дьяволы" и в футбол ввелся новый термин - "Fergie time". Манчестер может проигрывать  к 70-ой минуте 0-1, но в оставшийся 20 минут мог с ног на голову переломить матч в свою пользу. Чего стоит финал Лиги Чемпионов 1999 года против Баварии? Проигрывать весь матч в гандикап одного мяча, и забить в добавленных трех минутах два гола.... That's it!

Вообще игра МЮ изумляла, это не тики-така Барселоны( тотальный контроль Голландии), это не автобус - ныне описуемая как самая унылая игра, был баланс, был стержень, и это -Сэр Алекс Фергюсон.

Для Фергюсона никогда не было авторитетов, чего стоит инцидент с Дэвидом Бэкхемом или хотя бы инцидент с Криштиану Роналду, когда тот ослушался в матче против Рединга. Чего хочет САФ от игроков? ДИС-ЦИП-ЛИ-НЫ!!! Понятное дело что он берет в команду "пахарей", тот же Роналду может и по 2 часа смотреть в зеркало перед матчем, но всегда был человеком труда. Не за красивые глазки Роналду-Бэкс- Рууд ван Нистельрой тут играли - а за огромный труд.

Статистика.... 13 times champion of Barclays Premier league-о чем то это ведь говорит? Когда он пришел в 1986 году на пост главного тренера "Манчестер Юнайтед", в активе команды было только 7 чемпионских титулов, невообразимо, правда ли? С тех пор он приводил дьяволов к чемпионству 13 раз ,то есть: 7+13=20. У Ливерпуля к слову только 18 чемпионств. В активе САФ-а много всяких псевдокубков и разумеется еще есть трэбл и дубль.

Можно долго говорить о достижениях САФ-а и дьяволов, но одно мы знаем точно - он человек-эпоха. Человек, чьи слова не вырывались никогда из контекста дешевыми журналистами из "The Telegraph" и не обсуждались усмешками в переулках Карлингтона и Даунинг стрит. Авторитет САФ-а был за рамками футбола и Англии, его звал на ужин Клинтон, он запросто шел на ланч с Дэвидом Кэмероном и они обсуждали политику, его короновали "сэром", звали на баснословные деньги в роли ведущего на американское шоу. Главное достижение шотландца - это не туча чемпионств и кубков , а семья. И вправду, он не любитель увеселительных мест и гулянок, после матча он сразу же направляется домой, к своей жене и детям.

Он проигрывал  титулы "Челси" Моуриньо, проиграл чемпионство "шумным горожанам" Манчини, но он всегда возвращался чтобы взять реванш и стать лучшим. Да, и вправду, "лучшие тренеры - не всегда лучшие игроки".

Надеемся, что его преемник Дэвид Мойес справится с грузом давления, так как после именитого шотландца любой тренер потерялся бы. Напомню, что тот же САФ 5 дебютных лет у руля "дьяволов" ничего не выигрывал. Карт-бланш Мойеса действует по крайней мере до окончания следующего сезона. Удачи.

"ДАЖЕ ИИСУС не всем нравился, что уж говорить обо мне."

Речь сегодня пойдет о личности неординарном, прямолинейном, чрезмерно открытым и о двухкратном победителе Лиги Чемпионов - Жозе Мариу душ Сантуш Моуриньо Фелиш.

Многие называют  его эгоистом, лицемером, вруном и другими нежными словами, ну допустим так оно и есть, что с этого? Не важен ли конечный результат? Где где, но в результатах он приуспел: Дважды чемпион Португалии(Sagres), дважды чемпион Англии(АПЛ), чемпион Испании(Ла лига), чемпион Италии (серия А) и дважды чемион Лиги чемпионов (с разными командами)

Эксцентричный португалец пришел в футбол в юном возрасте - мальчик по стопам отца хотел стать футболистом. Но судьба не благоволила ему, проехавшись по пол Португалии, и шатаясь в арендах у разных клубов, мальчик  понял что играть в футбол профессионально - не его. Он хотел не столько играть в футбол, сколько хотел руководить ей. После карьеры футболиста, отец Феликс Моуриньо  стал тренером местной команды и брал сына с собой на тренировки. С каждым годом он удивлял отца, а он к слову сравнивал сына с гроссмейстром Хосе Капабланкой. Отец будущей звезды хотел чтобы сын занялся чем то серьезным, уж нестабильными казались тогда околофутбольные профессии. Родители решили отдать сына в бизнес-школу. Не удивительно что юный Жозе ушел в первый же день пребывания в этом заведении, объяснив тем что он не готов одевать  каждый день галстук и рубашку. Позже его ждал успех в факультете "спортивных наук" Лиссабонского университета. Окончив, он столкнулся с безработицей, у него были трудные времена в Спортинге, Руш Аливейруше, в связи с тем что он был совсем юным, и часто работал ассистентом или переводчиком. Можно много писать о его карьерной лестнице, но переломным моментом для него стало сотрудничество, а точнее должность ассистента-переводчика самого Бобби Робсона, а после и у Луи Ван Галя.

В миллениуме он возглавил скромную "Лейрию" и занял 5 место в португальском чемпионате. Сразу после этого его позвали в "Порту", где все мы знаем что он добился ошеломительного результата. Дальнейшая хронология: Челси (2004-2007), Интер (2007-2010), Реал Мадрид (2010-2013), Челси (2013-).

Его еще одним достоинством помимо тренерского таланта, это - ум. Умение находить применения против акул  Англии(Манчестер Юнайтед, Арсенал, Ливерпуль, Манчестер сити), своевременно выпускать нужных игроков в нужные позиции, делать упор на атаку посредством опорника которого он переведет в позицию плеймейкера - да, это Жозе. Это "зе Спейшл уан".

Причину успеха он видит в одном - в своей семье. Прочитав немало статей  я часто находил один абзац о жене и детях. Моуриньо, посвятивший себя футболу, описывает свою семью как центр его храма и жизни. Он был выбран человеком года 2005 года и был описан как человек "семьи и работы".

На счет давления на его команду. Все мы знаем что Моуриньо лукавит и принижает заслуги своей команды на пресс-конференциях, и берет в случае фиаско всю вину на себя. Удобная тактика, не правда ли? Англия соскучилась по своему блудному сыну, и видно что сам Моуриньо соскучился по туманному альбиону, только вот роли уже не те тут: Прошлогодний чемпион Манчестер Юнайтед позади топ-4, Арсенал еще сыроват (сколько же можно мариноваться уже?), Тоттенхем не соперник к титулу, остается только Сити с Манчестера. Но что-то подсказывает мне, что хитрый Моуриньо припрятал пару-тройку козырей, тот же тренер Манчестер сити Мануэль Пеллегрини никогда не выигрывал у Жозе, ни разу, ни в Англии, ни в Испании.

Нынешний титул ставлю на команду Моуриньо, уж больно сильна его команда с его картами, пушками и блэк-джеком. Ой, мысли вслух. Сам я до мозга костей фанат "красных дьяволов", но адекватности ради признаю всю мощь команды Жозе.

В начале сентября прошлого года я собрала все свою волю и решила ходить на занятия спортивными бальными танцами. Почему? Все просто - не реализованная мечта детства. Тогда мне очень нравилось наблюдать за движениями пар в танце. Как они грациозно и плавно кружились. У меня возникало чувство, что партнеры никого не видят и не замечают, во время танца существуют только они и больше никто. Бальные танцы это особый мир, со своими правилами и ценностями. Что же для меня бальные танцы? Прежде всего самовыражение, грация, стиль, красота, упорство, любовь, страсть, ревность, энергия, движение, жизнь...

Прежде чем рассказать о своем опыте, я хотела бы кратко ввести моих читателей, если таковые существуют, в курс дела и объяснить что, собственно, из себя представляют спортивные бальные танцы для меня.

Коротко о спортивных бальных танцах

Спортивные бальные танцы во всем мире делятся на две программы: европейская и латиноамериканская. Каждый танец отличается своим темпом, техникой.

К европейской программе относятся медленный вальс, венский вальс, медленный фокстрот, квикстеп (или как его еще называют быстрый фокстрот) и танго.

Чтобы не загружать словами, добавлю видео по европейской программе, которое мне понравилось.

К латиноамериканской программе относятся самба, румба, джайв, ча-ча-ча, пасодобль.

Каждый танец имеет свой неповторимый характер и стиль. Если танцы европейской программы выглядят более классическими, то при исполнении ча-ча-ча, румбы и пасодобля тебя захлестывает волна эмоций, присущих латинамериканцам. Если кто-то хочет убедиться в этом, в сети можно найти несметное количество видео с соревнований различного уровня.  Пару слов о танцах.

Ча-ча-ча. Когда тренер объяснял чем отличается ча-ча-ча от других танцев, он упомянул о том, что это как бы "нервный" танец. Все должно быть предельно четко, танец исполняется в быстром темпе. Кстати, кто не знает легендарный Брюс Ли в юности занимался ча-ча-ча и даже выиграл чемпионат по этому виду бального танца в Гонконге. Возможно, благодаря именно тому, что он занимался ими дальше ему было проще изучать боевые искусства.

Пасодобль является испанским танцем, показывающем бой быков, иными словами корриду. При его исполнении партнер играет роль тореро, а партнерша - его плащ или мулету, иногда тореро или самого быка, поверженного последним ударом тореро. В видео ниже я думаю как раз показан последний вариант.

Румба является самым медленным в латиноамериканской программе. Самый нежный и трогательный с глубоким эмоциональным содержанием. В этом можно убедиться, посмотрев видео ниже под песню Элвиса Пресли "You were always on my mind" в обработке. Думаю, лучшего исполнения румбы под эту песню не будет никогда.

Теперь же поделюсь своими замечаниями или заметками от занятий.

Первый месяц занятий

О, да! По моим воспоминаниям, первый месяц для был самым тяжелым. Не в плане физических нагрузок, а в плане твоей психологического настроя до победного конца заниматься танцами, пока не увидишь результат. В начале мы выполняли специальные упражнения для развития мышц. Часто была мысль, что это просто невозможно! Повернуть бедро так, чтобы оно было за другим, при этом сохранить равновесие и держать прямой другую ногу. Шаг за шагом, тренировка за тренировкой, одна истоптанная пара чешек за другой и ты видишь результат, хоть и не большой. И тут понимаешь, что это только кажется что все легко. Самая тяжелая работа - это работа над собой.

Режим тренировок

В школе танцевально-спортивного мастерства "Домимнанта", где я и занимаюсь, тренировки для старшей и средней групп проводятся во вторник, четверг и субботу с 19:00 до 21:00. Часто мне кажется, что даже этих двух часов не хватает. Поверьте, они пролетают как 15 минут. Не успела потанцевать нормально, освоить композицию, а уже пора уходить.

В первые месяцы мне временами удавалось приходить на дополнительные занятия по понедельникам, и я занималась с младшей группой - детьми от 3 до 7 лет. У них можно было научиться многому. Они, не задумываясь, выполняют все, что им говорит тренер, и чаще у них получается намного лучше, чем у взрослых. А мы же начинаем думать как лучше делать то или иное движение. Вот в этом одна из проблем взрослых людей. Надо сначала делать, а потом анализировать то, что получается и "выкидывать" лишнее.

Музыка

Каждая тренировка отличается не только техникой, но и музыкальным сопровождением. Никогда еще не было занятий, где бы играли одни и те же песни. Большое количество обработанных версий старых и современных песен. Необычно слышать версии песен групп Nirvana, Fall Out Boys или OneRepublic. Чаще проигрываются песни Рианны, Бейонсе или Шакиры в латиноамериканской программе, в европейской программе королевой вальса я считаю Уитни Хьюстон. А так, присутствует полная демократия в выборе музыки: в основном песни зарубежных исполнителей, временами звучат обработки артистов российской и казахстанской эстрады.

Тренер

Всем своим знакомым, которые начинают интересоваться моими занятиями, я не могу не рассказать о моем тренере. По моему субъективному мнению, он - самый лучший тренер по бальным танцам в нашем городе, хотя в других клубах я ни разу не была, но в этом даж ене сомневаюсь. У него своя методика работы со своими учениками, наработанная годами преподавания.

Я люблю всё: когда он хвалит, еще когда ругается на нас, когда объясняет то, почему у тебя не получается то или иное движение. Он словами может объяснить необъяснимое и непонятное твоему разуму. Еще он отлично умеет показать тебе то, как в идеале должно выглядеть движение. Когда он показывает, как нужно правильно вальсировать, я забываю обо всем, так как в людом танце ведет партнер. Я не оглядываюсь назад, чтобы посмотреть куда я буду шагать спиной, я не переживаю и не ёрзаю. Я просто ему доверяю. И он ведет. Всё в бальных танцах основывается на доверии партнеров друг к другу.

Ещё он вселяет в меня уверенность в то, что ты достигнешь результатов, но стоит трудиться и пролить не мало пота, чтобы прилично вальсировать или танцевать в ритме самбы.

Поиск партнера

Самой большой проблемой я считаю это найти себе партнера для совместных занятий. В первые месяцы занятий у меня был оптимистичный настой в данном вопросе, хотя девушки, которые ходят на занятия не один год, сказали что это очень трудно. После долгих мытарств и поиска партнера, наш тренер решил попробовать поставить с теми мужчинами, кто уже ходит на занятия.

На занятия бальными танцами из взрослых-непрофессионалов ходят только две мужчин: мой партнер преклонного возраста, так что станцевать ча-ча-ча или пасодобль с ним составляет большую проблему. После этих слов все начнут думать "Какая же вы стерва! Не даете возможность людям и ёрничаете над ними". В свое оправдание могу сказать, что как у большинства людей, кто занимается бальными танцами, у меня есть непреодолимое желание достигнуть большой цели, научиться правильно танцевать бальные танцы с ритмом и техникой, и я к этому стремлюсь малыми шажочками. Но когда тренировка за тренировкой уходит на то, чтобы человеку показать одно и то же движение, я думаю "Сегодня для меня наступил день сурка". Танец - это движение вперед, а не зацикливание на месте.

Поэтому, отчасти причина написания этого поста кроется в том что я все же не теряю надежду найти партнера для занятий танцами. Как говорил Гендальф Серый "Надежда всегда есть!". Надеюсь yvision.kz сыграет немаловажную роль в достижении моей цели и если кто-нибудь из Петропавловска откликнется и на мою просьбу, буду несказанно рада в следующем году ходить тренироваться с таким же ценителем бальных танцев как и я. Обещаю хорошую компанию на тренировках, временами, вне занятий, могу брать на встречи местного Книжного Клуба.

Плюсы от занятий бальными танцами

Если говорить о том, что вам дадут в итоге бальные танцы, можно перечислять бесконечно долго. Вот что я отметила для себя:

• улучшение физического здоровья: теперь я знаю и чувствую все свои шейные позвонки и лопатки, лучше хожу в обуви на каблуках и слежу за осанкой;
• если в повседневной жизни возникают какие-то проблемы, то после КАЖДОЙ тренировки у меня находятся силы решить их без тени сомнения в правильности найденного решения;
• бальные танцы воспитывают в тебе стойкость, уверенность в действиях и наглость. Да, наглость я не отношу к отрицательным качествам. В современном мире без нее никуда. Если сказать кратко, бальные танцы меняют тебя до неузнаваемости. Главное - решиться, нужны ли они тебе перемены в жизни и если да, то не раздумывая начать ходить на тренировки;
• Главное преимущество бальных танцев перед занятиями фитнесом или занятиями в спорт зале - на тренировках ты убиваешь не одного зайца: во-первых, занятия проходят нагрузкой на все части тела, даже на пресловутые шейные позвонки, с занятий ты выходишь как после пробежки дистанции в 10 км. Во-вторых, бальные танцы это красота. Красота тела, души и мысли. И все эти три составляющие меняются только в лучшую сторону. Ты понимаешь, что это вообще такое - грация, пластика, понимаешь из чего состоишь ты и какова твоя цена. В-третьих, это тренер. Его помощь неоценима. Тренер тренеру рознь. Я даже сказала бы что по своим умениям и знаниям и технике преподавания тренер бальных танцев на голову выше тренера в фитнес-зале.

Минусы от занятий бальными танцами

Да, есть и такое:

• я постоянно начинаю прислушиваться к любой музыке и определять к какому танцу она бы подошла;
• не могу не слушать песни, под которые мы занимаемся на тренировках. Это уже стало каким то рефлексом, по дороге на работу, на обед или возвращение после работы или тренировки слушать песни в ритме вальса или танго, хотя до этого я не была сторонником прослушивания музыки в процессе передвижения по городу.;
• и даже ночью, когда вроде как и спать легла, чувствую что даже лежа начинаю тянуть шею как в венском вальсе;
• если по каким то причинам не получается попасть на тренировку, начинается самая натуральная ломка: начинаю зудеть всем окружающим о том, что не удалось пойти на занятие, начинаю вспоминать композиции в гостях или разговаривая с кем-то, придя домой поздно, начинаю отрабатывать трненировку дома;
• на остановке или светофоре, если приходится ждать зеленого сигнала, я не могу стоять просто так. Начинаю с того, что вспоминаю определенную композицию и пытаюсь повторить последовательность шагов. Возможно, для окружающих это кажется странным. Я стараюсь по использовать по максимуму свободное время и даже такие короткие промежутки времени.
• часто бывает и такое, что придя с тренировки, продолжаю ее дома. Соседи негодуют, кошка Алиса уже привыкла к такому ритму и уже не возмущается. Иногда даже она идет в ход в процессе домашней репетиции. Дома все происходит приблизительно как на картинке ниже.

Вообщем, танцы - это диагноз и неизлечимая болезнь.

Отчетный концерт

Ровно через месяц, 27 апреля, состоится отчетный концерт нашей школы. Буду ли я принимать участие в отчетном концерте пока спорный вопрос. Если получится принять участие, постараюсь показать все, чему научилась за такой короткий срок в 8 месяцев. На этом пока все. Пошла танцевать.

P.S. Главная мораль поста - если вы чувствуете, что стоите на месте, потерялись толпе и будничных днях, похожих друг на друга, вспомните мечту детства, решитесь воплотить ее и на свете счастливее вас человека не будет.

Друзья, сегодняшний день оказался богат на события и даты.

Во-первых, сегодня, в 18:00 по времени Астаны, состоится четвертый этап MotoGP в испанском Хересе. Команда Movistar Yamaha MotoGP настроена только на победу, и нас ждет очень захватывающее зрелище.

Во-вторых, для нашего чемпиона Хорхе Лоренцо это будет юбилейная, двухсотая гонка.

Ну а в третьих, именно сегодня Хорхе Лоренцо празднует свой день рождения!

Мы, как и многотысячная армия поклонников, поздравляем Хорхе с днем рождения и юбилейной гонкой, и желаем нашему четырехкратному чемпиону стать пятикратным!

#Lorenzo200GP #happybirthday #eurasianbank

Накануне пятой финальной игры серии НБА, 10-го июня 1997 года, Майкла заставили проснутся тошнота и обильное потоотделение. Незамедлительно обратившись к врачам, Джордан получает неутешительный диагноз: «пищевое отравление». Тренеры команды чикагского «Буллз» решают не выпускать на паркет Джордана. Из-за отсутствия в предстоящей игре одного из лучшего нападающего защитника, соперники убеждены в своей победе.

Несмотря на высокую температуру, обливаясь потом, Майкл все же выходит на площадку. Соперником на тот момент являлась ютовская команда «Джаз», и их легендарная комбинация Стоктон-Мэлоун доминировала на паркете, обеспечив команде преимущество в 16 очков. Постепенно, Майкл начинает приходить в себя. Позже он скажет:

«Это было как в бреду. Нет, скорее как сон. Я не помнил, как бежал до кольца, не помнил, как Фил брал тайм-ауты. Мне казалось, что на арене специально выключили кондиционеры, и мне все время хотелось пить. Но я помнил каждый свой бросок. Болезнь в эти моменты даже помогала мне сконцентрироваться».

Джордан набирает максимальные в этой игре 38 очков, за 44 минуты игры, тем самым, обыграв «Джаз» на их же площадке. За несколько секунд до окончания игры, обессиленный Майкл падает в объятия Скотти Пиппена.

Чуть позже, эта игра увековечивается под названием “The Flu Game”, и входит в пятерку самых лучших игр за всю историю НБА. А Джордан, одержав победу со своей командой в следующем матче, получит свой 5-й перстень Чемпиона.

Видео:

Реал, Реал Мадрид самый титулованный клуб Европы, долго шел к своему 10 кубку.

Целых 12 лет прошло после его последнего кубка в Лиги Чемпионов, и в этом году они наконец таки взяли кубок Лиги Чемпионов снова, еще раз доказав свой статус. Много, много можно писать что происходило за эти 12 лет, про то что было потрачено миллионы евро, о звездных футболистах и смену тренеров.

Но, в итоге как говорят остаются факты, а факт один, Реал Мадрид победив в финале Чемпиона Испании 2014 Атлетико, со счетом 4-1, взял свой 10 кубок, и снова подтвердил свой статус сильнейшего клуба Европы. Ведь сильнейший, это тот, который падает, но встает и борется до конца. Реал доказал что он сильнейший, проигрывая, играл до последней минуты и выровнял счет в дополнительное время, а там и вырвал победу.

Теперь, Реал Мадрид почти на 30% опережает своего ближайшего преследователя по количеству кубков Милан (7 кубков), и в 2 раза Баварию (5 кубков).

Еще немного фактов:

Карло Анчелотти тренер мадридского Реала стал вторым тренером в истории, взявший Лигу чемпионов трижды (2003, 2007 - Милан, 2014 - Реал Мадрид). Ранее он брал этот кубок как игрок 2 раза.

Итог матча:

Реал Мадрид 4-1 Атлетико Мадрид

_____

Руководитель Велосообщества Казахстана https://twitter.com/KaDumanKz с пожелание идти всегда до конца.

_____

V зимняя универсиада среди ВУЗов Казахстана проходит в г.Костанае!!!

Костанайский государственный университет им. А. Байтурсынова совместно с Костанайским Государственным Педагогическим Институтом являются организаторами этого важного и масштабного мероприятия для страны! Со 2 по 10 марта самые сильные, выносливые и упорные студенты со всех ВУЗов нашей страны будут бороться за звание лучших.

Милый совёнок - талисман V Зимней Универсиады

Участие принимают ВУЗы с Актобе, Алматы, Астаны, Караганды, Кокшетау, Кызылорды, Павлодара, Петропавловска, Семей, Тараза, Уральска, Усть-Каменогорска, Шымкента, Костаная и Рудного.

Предлагаю Вашему вниманию красивый и динамичный ролик об Универсиаде

По решению оргкомитета факел Зимней Универсиады зажжен от источника альтернативной энергии, собранного и установленного в нашем университете в связи с подготовкой к предстоящей международной выставке «ЭКСПО-2017».

Предлагаю вам следить за событиями Универсиады вместе со мной:)

Самые свежие спортивные новости читайте в сообществе "Спорт"!

В наше время с появлением широкополосного интернета многим людям просто не нужен телевизор, но иногда необходимо посмотреть к примеру онлайн трансляцию футбольного матча, все внешние плееры всегда до бесконечности загружены и всегда виснут.

1. Конечно первым делом можно зайти на официальный сайт Казспорта (Kazsport) - http://kazsporttv.kz/ru/online . Качество не очень хорошее, идем дальше.

2. На Кинобаре качество уже получше, но нет функции встраивания -

http://kinobar.kz/1168-kazsport.html

3. Трансляция на киви почему-то временно недоступна(

4. Канал на ютюбе есть, но видимо просто для галочки(

Итак лучшим стал Кинобар!

Подробнее о самом канале здесь.

Оскар Табарес покинул комитет ФИФА в знак протеста из-за дисквалификации Луиса Суареса28 июня 2014 г. 16:10
Главный тренер сборной Уругвая Оскар Табарес принял решение отказаться от членства в стратегическом комитете и в группе технических исследований ФИФА, в знак протеста дисквалификации нападающего уругвайцев Луиса Суареса. Напомним, что ФИФА дисквалифицировал Суареса на 9 матча и отстранил его от футбольной деятельности на 4 месяца.
«Это решение неблагоразумное и основано на реакции СМИ, а не на влиянии поступка на исход матча»,- подчеркнул Табарес. Ценности, которыми оперирует ФИФА, отличаются от моих собственных. Я много лет работал с ФИФА, но теперь должен оставить свою должность».
Напомним, что сборная Уругвая в ⅛ финале чемпионата мира встретится со сборной Колумбии.

Букмекерская Контора VBet Предлагает вам своего прогнозиста.
Конь Бохбодж на сегодня сделал 2 прогноза на предстоящие матча чемпионата мира

Прогнозы на матчи 

Бельгия – США

Аргентина – Швейцария

В этом матче, который состоится 1 июля и начнется в 23:59, определится последний участник ¼ финала, который на этой стадии сыграет с победителем пары Аргентина-Швейцария.
Бельгия семь раз принимала участие в мировых первенствах и в шести случаях выходила в плей-офф. «Красные дьяволы» удачно провели групповой раунд, выиграв все три матча и подтвердив предсказания экспертов относительно статуса «темной лошадки».
Сборная США выходила в плей-офф на трех из четырех последних ~емпионатов мира. Американцы в целом неплохо отыграли групповой раунд, проиграв лишь немцам, сыграв вничью с Португалией и победив Гану. Команда пропускала как минимум один гол в каждом из 16 предыдущих матчей чемпионатов мира против европейских команд.
У обеих сборных есть большие проблемы с травмированными. Пока неизвестно сыграет ли вообще на этом чемпионате Венсан Компани. Травмирован Томас Вермален, а Стивен Дефур дисквалифицирован. У Клинсмана также есть над чем подумать, так как Алтидор до сих пор полностью не оправился от травмы.
Сборные Бельгии и США в рамках чемпионатов мира встречались друг с другом ранее только один раз – в 1930 году американцы разгромили европейцев со счетом 3:0. А в последующих 4-х товарищеских матчах выиграли бельгийцы (1995г.- 1:0, 1998г.- 2:0, 2011г.- 1:0, 2013г.- 4:2):

Читайте новости на сайте vbet.com